看到书评说,这本书只要把目录记下来,当成ToDoList,一件一件完成就好。

 

目录:

*从现在开始,格外珍惜时间,让生活充实起来。

*请安静下来,想想什么是你真正想要的。

*从现在开始,只吃健康食物。

*从现在开始,把已经做了一半的工作统统完成。

*从现在开始,改变说话的方式。

*从现在开始,感受深呼吸的美丽。

*妈妈的手,你握过吗?

*从现在开始,对不了解的领域做一番探索和研究。

*在家里挂一个小黑板。

*从现在开始,运动起来。

*享受一次香香的、热腾腾的泡泡浴。

*买个零钱罐,存点零花钱。

*和一个小孩一起度过一天。

*清理你的衣服。

*请朋友来家里看一张DVD

*每个礼拜拿一天只吃素。

*到一个离你很近但从没有去过的小街或者胡同转一转。

*从今天开始,忘掉某个长久以来一直困扰你的人或事。

*为一个特别想买的东西设立一个新账户。

*用钢笔,给某个特别的人写一封信。

*自己动手,画一张画,装裱起来。

*做一个梦境日记。

*想过做义工吗?行动吧!

*来一次彻底改头换面

*在马桶边放一本小小的笑话书

*策划一个读书会怎么样

*和父亲去散散步

*给你将来的孩子写一封长信。

*为爱学做饭。

*今天去开怀畅饮一杯

*开始减肥

*开始写个小说,然后去寻求出版

*去寻找一个失去联系的朋友

*带个帐篷,露营去

*清理你的冰箱(车子后备箱、手套箱)

*别出心裁,自己设计一张贺卡

*就你自己,和月亮相对。

*在出国旅行前,看完一本介绍这个国度的书

*看一本艺术普及书

*去录音棚唱歌去

*找个机会,帮朋友搭一根红线

*去游乐园尽情地耍一耍

*去拜访一位老朋友

*学习品茶

*搬动家具,重新摆设它们

*在黑暗中坐一会

*在白天去电影院,看一场是你流泪的电泳

*取下手表,关掉手机,安静度过一天

*买个雅致的笔记本,写写日记

*定期做个体检

*找个时间,修补某件旧物(把家里的鞋子都保养一遍)

*整理你的照片(计算机中的文件)

*种植一株新鲜的植物

*好好设计一下你的办公桌(包括PC上的桌面,常用的工具,日常工作流)

*参加一个你感兴趣的课程

*干点体力活

*开展一次没有目的的旅行

*去参观博物馆

*多看几部纪录片

*有问题,上维基百科

*逛逛旧货市场

*观察一朵花开的过程

*睡前看一本书

*在冬天来临前,织一条围巾

*乘船远行,到海的中央去

*如果无聊,何不学一门乐器?

*找个寺院,听法师讲话

*听一听老歌

*睡个午觉

*和一位老人聊聊天

*发挥创意,参加化装舞会

*爱好烘焙的都是好心人

*去飞机场,度过犹豫不决的时间

*每年献一次血

*涂鸦

*搭火车,去旅行

*从内到外,清理你的电脑

*信奉简朴生活的人,不看电视

*现在开始,慎重选择生命中的访客

*为自己安派规律的作息

*现在起,温柔地对待他人

 

技术
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